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ようこそ!太白(たいはく)整体院へ

ご予約時に「ホームページをみた」とお伝えください。
特別価格で施術いたします。

施術料 3,000円 → 2000円!!

期間:平成29年5月8日~平成29年6月30日
人数:一日2名まで

からだのバランスを整えて、健康な毎日へ

肩こり、腰痛、頭痛、関節痛… 私たちのからだの様々な症状は、からだの歪みからきていることが多いと言われています。
当院では、操体法(そうたいほう)を用いてからだを気持ち良い方向に動かすことで、からだのバランスを整え、今ある症状を緩和していきます。
マッサージをしたり、ボキボキ骨をならすことはしません。とてもソフトで、気持ちの良い施術です。ぜひ一度味わってみてください。

こんな症状で困っていませんか。ぜひご相談ください

[check] 肩こり、腰痛、関節痛

[check] 頭痛、眼精疲労、首痛

[check] 膝痛、座骨神経痛

[check] 産前・産後の腰痛、骨盤周囲の痛み

[check] スポーツによるからだの痛み

操体法(そうたいほう)とは

 操体法は、仙台市で医師だった橋本敬三先生(明治30年福島生まれ~平成5年没)によって名付けられ、まとめられたものです。
 
 橋本先生は医師でしたが、西洋医学では思うように治せない症状も、あん摩、鍼、整体などで症状が改善していることに着目し、民間療法の治療家に頭を下げて、そのテクニックを教えてもらったそうです。

 いろいろと学んでいるうちにわかってきたことは、身体の歪みを治すには、痛いことをしないで、痛くない方向に動かすとよいということでした。「気持ちの良いことをすれば、自然治癒力によって、身体のバランスが整う」ということが分かりました。

 気持ちのよさは人によって感覚が違うようで、気持ち良さがわかりやすい人と、わかりにくい人がいるようです。気持ち良さにも、「楽」「なんとなくいい感じ」「痛気持ちいい」「とても気持ちがいい」など、表現の仕方は様々です。

 操体法では、身体を動かして気持ち良さのあるところを探します。気持ち良さを味わうことで身体は変化します。それはとても不思議な感じがしますし、「何でこんなことでよくなるのか」と思う人も多いようです。しかし、自然治癒力がそうさせているのです。

 体に負担をかけない「操体法」は、多くの治療家たちに注目され、今では全国各地でこの方法が取り入れられるようになりました。

「気持ち良さ」を感じることで身体が変化する

操体法の手順

・楽な姿勢をとって、身体の力を抜く。
・身体を動かし、気持ちのよさを探す。
・気持ち良さが見つかったら、その感覚が薄れるまで十分に味わう。
・脱力して、身体全体の力を抜く。
・脱力した後、気持ち良さがなくなるまで余韻を味わう。

初めは気持ち良さがわかりにくいという人もいますが、気持ちのよさを感じるには、次のようなポイントがあります。

「気持ち良さ」を感じるためのポイント

ゆっくりと
・身体を動かすときには、「ゆっくり」と動かします。早く動かすと、気持ち良さがわかりにくいです。例えていうと、1ミリ1秒、「水の中で波が立たないように動く」くらいのイメージで動かしてください。

力の均衡
・操体法では、術者が患者さんに軽く抵抗をかけますが、患者さんが放つ力と、術者が加える抵抗の均衡がとれていること、力の方向が合っていることが大切です。

身体全体で動く
・身体を動かすときには、身体全体を動かしたほうが、バランスが取れやすくなります(例:肩こりがするからといって肩だけを動かすのではなく、首~背中~手・足といったように、身体全体を動かす)。頭で考えるのではなく、自分の感じる感覚で、気持ちの良いように動いてください。ただし、動かしたくないときには、無理に動かす必要はありません。

余韻を味わう
・気持ち良さを感じ、十分にその感覚を味わったら、もしくはその感覚が薄らいで来たら、ゆっくりと身体の力を抜いて、気持ち良さがなくなるまで余韻を味わってください。

身体の変化

 気持ち良さを感じることで、身体は変化します。もっと気持ち良さを味わいたい時は、同じ動きを繰り返すこともできますし、別の動きで気持ち良さを味わうこともできます。患者さんの感覚で、気持ち良さを十分に感じられたら施術は終了です。

 気持ち良さを感じることで身体が変化し、楽になっていることを感じられるでしょう。

患者さん自身で症状を治していく「お手伝い」をします

 操体法では、施術者が治すというより、操体法を通して、患者さん自身が本来持っている自然治癒力を高め、患者さん自身が自分で治していくというように考えています。施術者は、患者さんに気持ち良さを味わっていただき、自然治癒力を高めるお手伝いをさせていただいている感じです。

      

当院は完全予約制です

お電話でご予約下さい(☎080-2844-2402)
駐車場もございます。

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